Страх – одна из естественных эмоций в жизни любого человека, которую он начинает испытывать одной из первых в жизни. По статистике, страх периодически испытывают 90% людей, а 40% из них из-за страха сталкиваются с различными проблемами. При этом проблемы могут быть самыми разными: от легкого психологического дискомфорта до депрессий и серьезных душевных заболеваний. В ряде особенно тяжелых случаев страх может довести до мыслей о суициде.

Страхи могут быть как явными – например, боязнь замкнутых пространств, так и скрытыми, то есть такими, о наличии которых можно только догадываться или вообще их не осознавать. Корни таких страхов в большинстве случаев уходят в глубокое детство: если человека чем-то запугивают родители или окружающие, сам факт запугивания он может забыть. А вот связанные с этим переживания трансформируются в скрытый страх, который будет оказывать влияние на всю последующую жизнь.

Работать с выявлением явных и скрытых страхов можно и нужно. Лучше всего обратиться за профессиональной помощью: я, психолог Юрий Яковенко, жду вас на приеме. Мы выявим причины страхов и устраним их, после чего вы сможете вздохнуть полной грудью и с уверенностью сказать: «Я больше не боюсь!».

Столкнулись с похожей проблемой? Я готов Вам помочь!